Підтримка рівних
Підтримка рівних
ALMA Підтримка рівних для латиноамериканських жінок
Що сильніше за жінку? Жінка, об'єднана з іншими жінками. Якщо ви латиноамериканська жінка віком від 15 років, яка проживає в окрузі Самміт, запрошуємо вас стати частиною АЛЬМА (Amigas Latinas Motivando el Alma).
АЛМА є альтернативою терапії для підтримки, зв'язку та спілкування. У рамках програми проводяться дві щомісячні групи підтримки (одна очна і одна віртуальна), а також пропонується індивідуальна підтримка за принципом "рівний-рівному", коли жінки об'єднуються в пари з наставником-однолітком (companera), який зіткнувся зі схожими проблемами психічного здоров'я і має зв'язок з громадськими ресурсами та мережами підтримки. Учасниці програми ALMA навчаються різноманітним стратегіям покращення якості життя, таким як догляд за собою, зняття стресу, постановка та досягнення цілей, зменшення ізоляції, формування приналежності до спільноти, орієнтація в ресурсах громади та багато іншого. Програми ALMA пропонуються в доброзичливому, безпечному та конфіденційному середовищі.
ALMA - це безкоштовна програма для іспаномовних жінок віком від 15 років. Після того, як учасниці будуть об'єднані в пари з рівними або компаньйонами, вони отримають 10 особистих візитів, під час яких вони зустрінуться один на один зі своїми рівними. Програма має на меті подолати бар'єри ізоляції та створити міцні зв'язки з громадою округу Самміт та з усіма ресурсами, які ми можемо запропонувати.
Щоб дізнатися більше, натисніть на кнопку нижче, щоб заповнити форму направлення онлайн або зателефонуйте на рецепцію за номером 970-262-3888.
ACCION Підтримка за принципом "рівний-рівному" для латиноамериканських чоловіків
Чоловіки несуть на собі багато зобов'язань і мандатів, які суспільство наклало на них, і які багато чоловіків вважають, що вони повинні виконувати або відповідати їм, щоб бути визнаними "справжніми чоловіками".
ACCION - це безпечний, конфіденційний та вільний від осуду простір, де чоловіки можуть подолати соціальний тиск, який породжує дискомфорт, та отримати необхідну підтримку. ACCION допомагає чоловікам створити кращу якість життя для себе та своїх родин.
Ця мережа підтримки - спосіб колективного спілкування та роботи над управлінням емоціями, особливо тими, які приносять дискомфорт і труднощі у стосунках. Разом ми вивчаємо стратегії зняття стресу, піклування про себе, досягнення цілей та пошуку нових друзів.
ACCION є абсолютно БЕЗКОШТОВНОЮ і передбачає щомісячні групові заняття. Програма викладається іспанською мовою і пропонується особисто у FIRC в Сілверторні або віртуально через Zoom.
Якщо ви зацікавлені в участі, зв'яжіться з адміністрацією за телефоном 970-262-3888, Гаррі Каналесом за телефоном 970-313-4215, harryc@summitfirc.org або заповніть форму ACCION нижче.
Ресурси з психічного здоров'я
- Кризи та надзвичайні ситуації -
Якщо у вас виникла надзвичайна ситуація з психічним здоров'ям і ви хочете негайно з кимось поговорити, будь ласка, зателефонуйте за номером кризова лінія за номером 844-493-8255. Якщо вам або вашій близькій людині загрожує неминуча небезпека для себе або оточуючих, будь ласка, зателефонуйте 9-1-1.
Для отримання ресурсів та допомоги у сфері психічного здоров'я, будь ласка, зателефонуйте або відвідайте одного з наших партнерів у громаді:
Поведінкове здоров'я Vail Health
Якщо це надзвичайна ситуація з психічним здоров'ям, зв'яжіться з Центром Надії: (970) 306-4673
Якщо ви або ваша близька людина зазнали нападу чи насильства, телефонуйте: (970) 422-3202
Записатися на прийом до Vail Behavioral Health: (970) 445-2489
Mile High Behavioral Healthcare: (970) 485-6676
Служби клініки Front Range: (866) 628-7828
Ukrainian 
English 
Spanish 
French 
Russian