Поддержка сверстников

Поддержка сверстников

ALMA Peer Support for Latino Women

Что может быть сильнее женщины? Женщина, объединенная с другими женщинами. Если вы латиноамериканка в возрасте от 15 лет в округе Саммит, приглашаем вас стать частью ALMA (Amigas Latinas Motivando el Alma).

ALMA предлагает альтернативу терапии - поддержку, связь и общение. В рамках программы проводятся две ежемесячные группы поддержки (одна очная и одна виртуальная), а также предлагается индивидуальная поддержка равных: женщины встречаются с равным наставником, или компаньером, который сталкивался с аналогичными проблемами психического здоровья и хорошо связан с общественными ресурсами и сетями поддержки. Участницы программы ALMA учатся различным стратегиям улучшения качества жизни, таким как уход за собой, снятие стресса, постановка и достижение целей, уменьшение изоляции, формирование принадлежности, навигация по ресурсам сообщества и многое другое. Программы ALMA проводятся в доброжелательной, безопасной и конфиденциальной обстановке.

ALMA - это бесплатная программа для испаноговорящих женщин в возрасте от 15 лет. После того как участницам будет назначена пара со сверстником или компаньерой, они получат 10 личных визитов, во время которых они встретятся один на один со своим сверстником. Программа рассчитана на личные встречи, чтобы разрушить барьеры изоляции и создать прочные связи в сообществе округа Саммит и со всеми ресурсами, которые мы можем предложить.

Чтобы узнать больше, нажмите на кнопку ниже, чтобы заполнить форму направления онлайн, или позвоните в регистратуру по телефону 970-262-3888.

ACCION Peer Support для латиноамериканских мужчин

Мужчины несут на себе множество обязанностей и мандатов, наложенных на них обществом, которые, по мнению многих, они должны выполнять или жить в соответствии с ними, чтобы быть признанными "настоящим мужчиной".

ACCION - это безопасное, конфиденциальное и свободное от осуждения пространство, где мужчины смогут преодолеть общественное давление, вызывающее дискомфорт, и получить необходимую поддержку. ACCION помогает мужчинам создать лучшее качество жизни для себя и своих семей.

Эта сеть поддержки - способ коллективного общения и работы над управлением эмоциями, особенно теми, которые приносят дискомфорт и трудности в отношениях. Вместе мы учимся стратегиям снятия стресса, заботе о себе, достижению целей и обретению новых друзей.

Программа ACCION совершенно БЕСПЛАТНА и проводит ежемесячные групповые занятия. Программа ведется на испанском языке и предлагается лично в FIRC в Сильверторне или виртуально через Zoom.

Если вы заинтересованы в участии, свяжитесь с администратором по телефону 970-262-3888, Гарри Каналесом по телефону 970-313-4215, harryc@summitfirc.org или заполните форму ACCION ниже.

Ресурсы психического здоровья

Кризисы и чрезвычайные ситуации

Если вы переживаете чрезвычайную ситуацию, связанную с психическим здоровьем, и хотите немедленно поговорить с кем-то, звоните на кризисную линию по телефону 988.

Если вам или вашему близкому человеку угрожает непосредственная опасность для себя или окружающих, звоните по телефону 911.

Чтобы получить ресурсы и помощь в области психического здоровья, позвони или посети одного из наших общественных партнеров:

"Огромное спасибо за то, что помог мне с арендой жилья. Я мать-одиночка с двухлетним и восьмилетним детьми. Я учительница, но этим летом у меня было мало работы. Я навсегда благодарна за твою щедрость".

Russian